Indipendentemente dall’età, la vita sessuale è un aspetto molto importante di una vita sana per gli uomini. Una potenza sana non solo garantisce il successo durante il sesso, ma ti aiuta anche ad affermarti come uomo. Pertanto, i casi in cui le opportunità sessuali non hanno portato a risultati sono una tragedia nella comprensione maschile. Tuttavia, non è necessario preoccuparsi o preoccuparsi, poiché le ragioni della bassa potenza sono molte e il trattamento è abbastanza accessibile e vario anche a casa. Aggiungiamo che questo tipo di “fallimento” è molto comune e nessuno ne è immune. Ma devi agire nel giusto ordine. È possibile aumentare la potenza a casa, ma prima è necessario determinare la causa della malattia.
Ci sono molte ragioni per cui la potenza potrebbe mancare. Secondo i medici, le malattie che possono portare ad un indebolimento della potenza sono l’obesità, le malattie cardiovascolari e il diabete. Altri motivi sono il risultato di un corpo debole. Questi includono stress costante, condizioni ambientali sfavorevoli, alcol e fumo. Un’altra causa della ridotta potenza maschile può essere uno stile di vita sedentario.
Per evitare tali problemi, dovresti riconsiderare il tuo atteggiamento nei confronti dell'alcol e del fumo, oltre a caricare il tuo corpo con l'attività fisica: sport al mattino o jogging la sera, palestra o sezione di arti marziali. Idealmente, dovresti iniziare contemporaneamente a fare attività fisica, evitare completamente la nicotina e ridurre al minimo il consumo di alcol. Come puoi vedere, aumentare la potenza a casa è del tutto possibile ai primi sintomi. Tuttavia, non è necessario esagerare.
Vari farmaci possono aumentare il flusso sanguigno nel corpo, stimolando la potenza maschile e aiutando anche ad aumentare il desiderio e i pensieri sul sesso. Tuttavia, tali farmaci dovrebbero essere assunti solo come prescritto da un medico. Se non vuoi ancora contattare uno specialista per il problema, puoi ricorrere ai metodi tradizionali. Di norma, aumentare la potenza in modo naturale a casa utilizzando i rimedi popolari porta a buoni risultati.
Rimedi popolari che aumentano la potenza negli uomini
Il modo più semplice e comprovato per aumentare la libido maschile è il caffè naturale. Ricorda che non dovresti bere troppo caffè. Una tazza ne beneficia due o più: hanno un effetto negativo non solo sulla potenza, ma anche sul benessere generale. Un altro mezzo per aumentare la potenza è la tintura di Eleuterococco e ginseng. Questa infusione viene presa secondo lo schema: dal primo giorno 1 goccia fino al raggiungimento di 28, quindi il corso dura 28 giorni. Diluire le gocce in un bicchiere d'acqua riempito a metà. Si consiglia di ripetere il trattamento ogni tre mesi. Il farmaco è controindicato nei pazienti ipertesi e nelle persone con gravi malattie cardiache.
Nella medicina popolare viene prestata grande attenzione al bagno. Questo metodo ha il suo posto anche nel trattamento della potenza debole. Per aumentare la potenza a casa usando i bagni, sono necessari sub-bagni contrastanti: sono necessarie due bacinelle d'acqua, una con acqua calda, l'altra con acqua fredda, e per il trattamento è necessario sedersi in esse una dopo l'altra. La durata della procedura è di 15 minuti per piscina. Tieni presente che se l'acqua in una piscina “calda” diventa fredda, dovrai aggiungere nuovamente acqua calda. Questo corso dura circa due settimane, sarebbe bene ripeterlo ogni tre mesi.
Un'altra ricetta per il bagno è un rilassante bagno all'alloro. Istruzioni per l'uso: preparare le foglie di alloro e versare l'infuso nella vasca da bagno, assumere da 20 a 30 minuti prima di coricarsi. Tieni presente che le foglie di alloro possono essere sostituite o integrate con fiori di camomilla. Se il calo di potenza è il risultato di situazioni stressanti, è necessario garantire un adeguato rilassamento del corpo. Yoga, aromaterapia e massaggi rilassanti vi saranno di grande aiuto.
Una corretta alimentazione è anche un eccellente aiuto per aumentare la potenza maschile. I preferiti di questo tipo di cibo includono i frutti di mare che migliorano la sessualità e gli alimenti proteici in generale. Includi uova, pesce e carne nella tua dieta. Inoltre, sono utili anche piatti a base di fagioli, piselli e semi. Le erbe che stimolano positivamente la potenza includono sedano e prezzemolo. Tutti i tipi di insalate condite con olio d'oliva.
La famosa radice d'oro dà anche ottimi risultati nell'aumentare la potenza negli uomini. Ad esempio, prendi 5-10 gocce di soluzione di radice d'oro due volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti. Tieni presente che il prodotto è efficace se la durata del corso è di almeno 21 giorni. Dopodiché, devi assolutamente fare una pausa. Chiunque sia incline alla pressione alta dovrebbe usare la radice d'oro con cautela.
Il più semplice aglio fatto in casa è stato uno strumento indispensabile per ripristinare la potenza fin dai tempi antichi. Va assunto con una piccola quantità d'acqua e 10-20 gocce di tintura d'aglio. Oppure mangia regolarmente 2-3 spicchi d'aglio a pranzo. Tieni presente che l'aglio non è raccomandato per le malattie dei reni e del fegato. Le noci sono un altro afrodisiaco efficace per gli uomini. Le noci sono particolarmente utili. Mangiateli per un mese, un bicchiere di noci al giorno e innaffiateli con il latte: l'effetto è garantito dai guaritori tradizionali.
Un buon rimedio popolare per trattare la potenza è la ricetta francese. Secondo esso, devi prendere un cucchiaino di timo e un cucchiaio di menta e aggiungere il rosmarino. Frullare il tutto e versarvi sopra una tazza di acqua bollente. Bevi ogni giorno. A casa puoi aumentare la potenza con miele e carote. Per prima cosa prepariamo il succo delle carote e poi lo mescoliamo 1 a 1 con il miele. 60 ml di questo cocktail tre volte al giorno aiuteranno tutti. Si prega di notare che il trattamento di potenza a casa potrebbe dover essere effettuato parallelamente al trattamento farmacologico.